红烧爆腌鱼

8 人做过这道菜
这是老爸传授的家常菜,也是我最喜爱的家常菜。所谓爆腌,就是较短时间的盐腌,草鱼或青鱼鱼肉味淡,用盐爆腌后再烧,鱼肉会变得紧实、咸~鲜~香~

用料  

草鱼(或青鱼)腩 300g
1茶勺
小葱 1根
生姜 3片
2瓣
红辣椒(喜辣的可多放) 适量
镇江香醋 1茶勺
绍兴料酒 1汤勺
生抽 1茶勺
老抽 1茶勺
冰糖 1茶勺
芝麻油 少许

红烧爆腌鱼的做法  

  1. 买一块草鱼腩,鱼贩会帮助清理干净鱼鳞。

    红烧爆腌鱼的做法 步骤1
  2. 鱼腩不用洗,直接切成条状块,撒1茶勺盐在鱼块上。

    红烧爆腌鱼的做法 步骤2
  3. 撒过盐的鱼块放入保鲜袋中,轻轻揉几下,放冰箱内冷藏过夜。

    红烧爆腌鱼的做法 步骤3
  4. 第二天食用前,将腌过的鱼块用刀刮干净内层的黑膜,清洗干净。

    红烧爆腌鱼的做法 步骤4
  5. 再用厨房用纸擦干鱼块的水分。

    红烧爆腌鱼的做法 步骤5
  6. 准备葱姜蒜红辣椒。

    红烧爆腌鱼的做法 步骤6
  7. 锅热后加油2汤勺,油热后放入鱼块煎,一面煎黄后再煎两一面,如果锅小就分两次煎,鱼与鱼之间位置不可过密集。

    红烧爆腌鱼的做法 步骤7
  8. 煎好的鱼块取出,洗干净锅,加少许油爆香葱姜蒜红椒。

    红烧爆腌鱼的做法 步骤8
  9. 放入煎过的鱼块,加热水1/2杯、醋1茶勺,料酒1汤勺、生抽1茶勺、老抽1茶勺、冰糖1茶勺调味。

    红烧爆腌鱼的做法 步骤9
  10. 盖上锅盖,转中小火烧煮10余分钟。适时晃动晃动锅底,可使汤汁变得浓稠。

    红烧爆腌鱼的做法 步骤10
  11. 汤汁快收干时,淋上少许麻油就完成了。

    红烧爆腌鱼的做法 步骤11

小贴士

如果不想腌鱼过夜至少腌鱼3小时。
鱼肉块煎之前水分一定要擦干,否则鱼肉容易煎得散烂不成形。
红烧的方法和调味料,可根据自己习惯和喜欢的配制。

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该菜谱发布于 2014-09-11 17:00:31
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红烧爆腌鱼的答疑

  • QQ空间用户_a4z8  2023-02-16  
    0
    找了好久的配方,谢谢,你的锅看起来很nice.

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