红洋葱 | 2个 |
甜面酱 | 3勺 |
番茄酱 | 3勺 |
ox酱 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
韩国chicken chilli sauce | 2勺 |
蚝油 | 3勺 |
韩国pork cutlet sauce | 1勺 |
白糖 | 半茶勺 |
黄油 | 20g |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
红薯 | 1个 |
胡萝卜 | 2个 |
小辣椒 | 适量 |
青红椒 | 各一个 |
大蒜瓣 | 10个 |
料酒腌过的鱼 | 一斤 |
虾 | 8只 |
辣椒油 | 一勺 |
香菜 | 一把 |
所有调料搅拌成膏状
菜切块
黄油放锅里 融化 加 蒜瓣 洋葱 各种其他青菜 翻炒 尽量油包裹所有青菜
把鱼块 摆放整齐在锅里
放入虾
撒入盐 和 黑胡椒 淋上辣椒油 然后把 酱汁铺在锅里
盖锅盖 焖煮 中火
等汤汁浸透下去 鱼虾变色 就焖好了
最后撒上香菜 菜成