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【8-10个月宝宝辅食】香菇鳕鱼南瓜焖饭

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芒小果MAMA的厨房  芒小果MAMA

用料  

香菇 10g
大米 25g
荷兰豆 10g
洋葱 10g
南瓜 50g
鳕鱼 40g

【8-10个月宝宝辅食】香菇鳕鱼南瓜焖饭的做法  

  1. 大米洗净放入3倍水浸泡半小时，南瓜、洋葱、鳕鱼、香菇（提前泡发）、荷兰豆均切碎丁

  2. 锅内放少许油烧热，放入洋葱爆出香味

  3. 陆续放入香菇丁、鳕鱼丁、荷兰豆、南瓜翻炒半分钟，将大米连同浸泡的水一同倒入锅内煮开

  4. 全部材料倒入bb炖锅，焖2小时即可。或倒入碗中加盖大火蒸30分钟即可。

参照这个菜谱，大家做出 49 作品

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【8-10个月宝宝辅食】香菇鳕鱼南瓜焖饭相关分类

焖饭 电炖锅

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该菜谱发布于 2014-09-12 23:36:57
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