蓝莓奶昔

10 人做过这道菜
拿到了WMF的食物料理机,外加Rewe蓝莓大减价,美味又健康的蓝莓奶昔!我也得开始减肥啦!

用料  

蓝莓 125g
0.1%的原味酸奶 200g
蜂蜜 一勺

蓝莓奶昔的做法  

  1. 新鲜蓝莓洗好备用

    蓝莓奶昔的做法 步骤1
  2. 我用的是这种蜂蜜哦,bio的,少许就好

    蓝莓奶昔的做法 步骤2
  3. 低脂酸奶

    蓝莓奶昔的做法 步骤3
  4. 以上材料统统加入料理机

    蓝莓奶昔的做法 步骤4
  5. 开始搅动!

    蓝莓奶昔的做法 步骤5
  6. ok了

    蓝莓奶昔的做法 步骤6
  7. 开吃吧

    蓝莓奶昔的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 
该菜谱发布于 2014-09-14 01:15:19
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