给自己的减肥餐-紫薯馒头

2 人做过这道菜

用料  

紫薯
低筋面粉 200克
75克
酵母 2克

给自己的减肥餐-紫薯馒头的做法  

  1. 紫薯煮熟去皮成泥

    给自己的减肥餐-紫薯馒头的做法 步骤1
  2. 加面粉混合

    给自己的减肥餐-紫薯馒头的做法 步骤2
  3. 酵母放水 先放旁边

    给自己的减肥餐-紫薯馒头的做法 步骤3
  4. 紫薯和面粉混合揉均匀

    给自己的减肥餐-紫薯馒头的做法 步骤4
  5. 成团在湿热的地方醒1小时

    给自己的减肥餐-紫薯馒头的做法 步骤5
  6. 分成50一团

    给自己的减肥餐-紫薯馒头的做法 步骤6
  7. 揉圆 花一片花瓣10克

    给自己的减肥餐-紫薯馒头的做法 步骤7
  8. 上锅10分钟

    给自己的减肥餐-紫薯馒头的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2014-09-16 16:20:23
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