牛肉茶

Name: 牛肉茶
Ingredients: 100克牛肉; 4粒红枣; 10粒枸杞子; 20克北芪; 15克党参; 200-250mL水

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dpyoung

由于自己体质寒，怕冷，手脚冰凉。每年入秋以后，常常炖些汤水滋补身体，牛肉配合药膳温补气血，壮肾阳。

用料

牛肉	100克
红枣	4粒
枸杞子	10粒
北芪	20克
党参	15克
水	200-250mL

牛肉茶的做法

牛肉洗净切小块。
洗净名种药材
所有材料放炖盎中，加入凉开水，电炖锅加水放进炖盎，把隔水炖一个半小时即可。

小贴士

这是一个人的份量，药膳汤一般不加盐调味。按自己喜欢，牛肉可以换猪肉，鸡肉，羊肉。

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该菜谱发布于 2014-09-19 19:04:07

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