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宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄

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云桑juju的厨房  云桑juju
1.宝宝满八个月可以添加蛋黄了，煮的蒸的炖的，换着花样来。
2.注意青菜菠菜等绿叶蔬菜洗净要在开水里烫一下，去除草酸。

用料  

蛋黄 一个
里脊肉 适量
青菜 适量

宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的做法  

  1. 首先将鸡蛋黄与蛋清分离，蛋黄加少量盐，加入少量宝宝的食用油，然后加适量温水搅拌

    宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的做法 步骤1

  2. 将洗净的里脊肉剁成肉泥，焯过水的青菜剁成菜泥，放入蛋液里

    宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的做法 步骤2

  3. 搅拌均匀，冷水上锅蒸十分钟

    宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的做法 步骤3

  4. 嫩嫩滑滑的蔬菜肉末炖蛋就做好了

    宝宝辅食----蔬菜肉末炖蛋黄的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2014-09-24 12:50:22
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