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青菜配燕麦粥（减肥必吃）
青菜配燕麦粥（减肥必吃）
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kwmsq
又想
减肥
，又想吃。尝试一下这招。
用料
蔬菜
适量。
燕麦片
适量。
青菜配燕麦粥（减肥必吃）的做法
准备材料
择菜，洗菜，把燕麦片倒入碗里。
把菜切小一点。（可省略此步）
加水煮菜
煮燕麦片
青菜加点酱油。
来杯苹
果汁
，和一个苹果。美美的减肥餐完成。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的青菜配燕麦粥（减肥必吃）
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西红柿猪肝汤
该菜谱发布于 2014-09-25 18:32:09
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