主要食材(1人份) | |
豌豆 | 50g |
盐和胡椒 | 适量 |
柠檬皮 | 适量 |
橄榄油 | 5ml |
山羊奶酪(Goat cheese) | 5g 可选 |
薄荷叶碎 | 5g |
蛋饼食材 | |
鸡蛋 | 3个 |
盐和胡椒 | 适量 |
帕尔马奶酪(Parmesan cheese) | 15ml |
黄油 | 30ml |
将豌豆倒入盛有水的小锅中,加入盐。煮沸1-2分钟后,将水沥干。豌豆装入小碗中,散上橄榄油,盐和胡椒,还有柠檬皮屑搅拌均匀。
帕尔马奶酪Parmesan块磨成碎。
在另一个碗中,将打碎的鸡蛋,盐,胡椒和帕尔马奶酪Parmesan丝搅拌均匀成鸡蛋汁。
在一个中型平底煎锅中加入黄油,待黄油软化,倒入鸡蛋汁。中火加热,待鸡蛋汁凝固不再流动时,可将蛋饼移至盘中。
散上准备好的豌豆,山羊奶酪和薄荷碎,将Omelette折叠一下。豌豆奶酪西式煎蛋Omelette,done!