芝麻核桃的香醇,枸杞的甘甜,加上桂花的悠悠香气,这真的是一款健康又美味的零食。最重要的是,它还能补肾哦!看到养生节目介绍之后就忍不住动起手来,材料也非常简单,就是在澳洲也可以很容易的在华人超市甚至鬼老超市里买到。
《神农本草经》说,芝麻主治“伤中虚赢,补五内、益气力、长肌肉、填精益髓。” 芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经。有
补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效。可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。
妹纸们,赶紧来试一下吧。全家老少都适合的小点心。肾好,他好,你也好