青瓜茄子丝炒肉末

7 人做过这道菜

用料  

黄瓜或者吊瓜 1根
茄子 1条
肉末 适量

青瓜茄子丝炒肉末的做法  

  1. 黄瓜和茄子切丝

    青瓜茄子丝炒肉末的做法 步骤1
  2. 油锅爆香肉末(肉末剁好要用生粉腌一下)

    青瓜茄子丝炒肉末的做法 步骤2
  3. 肉末铲起后,油锅爆香蒜蓉

    青瓜茄子丝炒肉末的做法 步骤3
  4. 放茄子丝炒软

    青瓜茄子丝炒肉末的做法 步骤4
  5. 再放黄瓜丝一起炒

    青瓜茄子丝炒肉末的做法 步骤5
  6. 把炒好的肉末一起倒进锅内翻炒

    青瓜茄子丝炒肉末的做法 步骤6
  7. 加蚝油、适量盐、虾粉(没有可以不放),一起翻炒

    青瓜茄子丝炒肉末的做法 步骤7
  8. 盖上锅盖焖一下下,搞定

    青瓜茄子丝炒肉末的做法 步骤8

小贴士

虾粉是在超市买的虾皮,用料理机打成粉末而成。有料理机的朋友们可以试试,炒菜滚汤都可以放一点,补钙又增鲜。

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该菜谱发布于 2014-10-02 16:47:17
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青瓜茄子丝炒肉末的答疑

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