莲藕海带排骨汤

Name: 莲藕海带排骨汤
Ingredients: 350克莲藕; 200克海带; 800克排骨

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民谚云：荷莲一身宝，秋藕最补人。根据“燥则润之”的原则，应吃养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品。藕是秋季的滋补佳品之一。给它做了莲藕海带排骨汤。

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该菜谱发布于 2014-10-03 13:00:21

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