鸡蛋洗干净,小锅冷水煮鸡蛋,设好时间5分钟。同时凉一碗冷开水在冰箱。
洗西芹,摘去老叶子,抽掉西芹茎背后的经脉
西芹1cm见长的斜块
以上三步骤在3分钟左右完成。这时煮鸡蛋水应该沸腾了,西芹倒入煮鸡蛋锅子里过水1分钟,同时可加甜豌豆、甜玉米……
5分钟到后,将植物捞出过冰水(就是之前放冰箱的凉白开,不用太冰)这样西芹的口感比较脆。同时鸡蛋过凉水后拨开
用筛子将西芹等植物的凉水沥干,放入鸡蛋,加海盐,胡椒粒,老醋,橄榄油拌匀即可
上传你做的5分钟 清新西芹色拉