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低脂燕麦披萨

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深白色hanhan的厨房  深白色hanhan
菜鸟一枚！嘿嘿～第一次来上菜谱，喜欢健康低脂类食材。

用料  

蛋清 2个
燕麦 30G
牛奶 半包
香蕉 1个
蔬菜 若干

低脂燕麦披萨的做法  

  1. 容器底部涂抹少许橄榄油，方便脱模。蛋清和燕麦、牛奶、香蕉、搅拌成泥铺在容器上。蔬菜或切丁（也可以把培根或者香肠切丁啥的加一起，按个人口味喜好啦～）撒在上层。烤箱预热5分钟，180度，烤15min。

    低脂燕麦披萨的做法 步骤1

  2. 健康低脂，还有饱腹感，开吃！

    低脂燕麦披萨的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2014-10-07 23:29:18
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