营养鸡肉粥

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快到冬天了…好冷的感觉
  早上就想喝点热粥,可又不想出去
肿么办…快手的鸡肉粥就在这里啦(^o^)

用料  

鸡胸肉 一块
大米 一小碗
料酒 适量
适量
胡萝卜 一根

营养鸡肉粥的做法  

  1. 鸡胸肉微波解冻,大米热水泡,胡萝卜去皮切丝

  2. 都准备好之后,把米放在锅中,倒入适量的水,大火煮开后转小火煮大概20分钟

  3. 看到米开花后放胡萝卜丝,煮至软烂,这时不要离开

  4. 鸡肉洗净切丝(不要太小)提前用料酒和盐腌制

  5. 把鸡肉丝用筷子慢慢摆在粥的上面,不用搅拌

  6. 大概五分钟左右就熟啦,出锅前搅拌一下,因为腌的肉里放盐了,所以粥里就不用了

  7. 热乎乎的一碗粥就好啦,吃完暖暖的喔

小贴士

如果喜欢姜味的可以放点姜丝,更是暖胃呢(*^_^*)
 

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该菜谱发布于 2014-10-11 12:10:00
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