圆茄子半个切块,放入适量盐腌10分钟
在腌制茄子的时候开始准备其他配料
蒜切末,西红柿,青椒切块,木耳提前泡发洗干净备用
茄子腌制好了,加入适量面粉和水,搅拌一下,使茄子能均匀裹上面,注意不要搅拌太长时间,不然面粉容易起筋缩成一团
锅里倒入较多的油,放入拌好的茄子煎炸至金黄
炸好的茄子
锅里留少许底油,放入蒜末爆香,注意火不要太大,不然容易焦,然后火调大,放入切好的西红柿炒出汁
放入西红柿沙司,白糖,耗油,少许盐,青椒,木耳翻炒几下,放入半小碗水煮开(烧菜时小妹把我手机拿去玩了,这几个步骤就没有拍照)
锅里煮开后倒入炸好的茄子翻炒,待茄子微软,汤汁收差不多时起锅