菠菜摘去黄叶,泡在淡盐水中
彩椒洗净,去籽,切丝
煮锅内烧开一大锅水,放少许盐,加入管状意面,煮至合适硬度后,倒出冲凉水,沥干拌入橄榄油,待用
调制油醋汁:取一小碗,依次加入红酒醋、陈醋、橄榄油、法式第戎芥末酱、盐,用小勺子快速搅拌,直至乳化
菠菜捞出沥水,连同彩椒以及煮好的意面一起放入大碗中,淋上一勺半左右的油醋汁,用手轻轻抓拌。如有食材尚未沾上汁水,则再添加少许油醋汁,直至所有食材都均匀的裹上汁水
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