野生蓝龙虾奶油蟹味菇烩饭

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Chef Albert以传统西班牙烩饭的烹调方式,巧妙利用随处都能买到菌菇做出了一道简单易学的健康料理。珍贵稀少的法国蓝色龙虾每次一出现,总能为料理增色不少。

用料  

意大利米 280克
法国布列塔尼 野生蓝龙虾 1只
海鲜高汤 1.5公升
洋葱,切成碎末 50克
蟹味菇 50克
小番茄 50克
蒜末 10克
法国手工黄油 海盐口味 20克
优质白兰地 适量
当季豆芽 10克
黑胡椒 2克
奥麦德 特级初榨橄榄油 少量

野生蓝龙虾奶油蟹味菇烩饭的做法  

  1. 所需食材:
    ·法国布列塔尼 野生蓝龙虾
    ·法国手工黄油 海盐口味
    ·奥麦德 特级初榨橄榄油
    loveatfood.com皆有售

    野生蓝龙虾奶油蟹味菇烩饭的做法 步骤1
  2. 龙虾抹上盐和胡椒。

    野生蓝龙虾奶油蟹味菇烩饭的做法 步骤2
  3. 调好味后,入锅快煎,直到其外表变色,然后放在一个温热的盘子里备用。

    野生蓝龙虾奶油蟹味菇烩饭的做法 步骤3
  4. 在锅中用特级初榨橄榄油炒把大蒜、洋葱、番茄和蟹味菇炒一下后加入意大利米,将白兰地倒入意大利米中,不断翻炒,等到酒精挥发即可。

    野生蓝龙虾奶油蟹味菇烩饭的做法 步骤4
  5. 一点点加入海鲜高汤,待米饭变硬(至少等13至15分钟)后离火。

    野生蓝龙虾奶油蟹味菇烩饭的做法 步骤5
  6. 加入黄油、盐、胡椒,不断搅拌,直到黄油溶化,米饭拥有柔软滑腻的口感。

    野生蓝龙虾奶油蟹味菇烩饭的做法 步骤6
  7. 把米饭装盘,并摆上龙虾,用调香植物来装饰。

    野生蓝龙虾奶油蟹味菇烩饭的做法 步骤7

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野生蓝龙虾奶油蟹味菇烩饭相关分类

该菜谱发布于 2014-10-15 16:13:31
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