芝麻花生核桃粉

5 人做过这道菜
芝麻、花生、核桃营养丰富,补肝肾、益精血、润肠燥,还可以健脑益智,老少皆宜。

用料  

芝麻 若干
花生 若干
核桃 若干

芝麻花生核桃粉的做法  

  1. 准备好材料。

    芝麻花生核桃粉的做法 步骤1
  2. 放入烤箱,180度15分钟左右,烤出香味儿。

    芝麻花生核桃粉的做法 步骤2
  3. 从烤箱拿出,晾凉。

    芝麻花生核桃粉的做法 步骤3
  4. 放入料理机榨成细腻的粉末。

    芝麻花生核桃粉的做法 步骤4
  5. 倒出,香味儿四溢。

    芝麻花生核桃粉的做法 步骤5

小贴士

1.芝麻、花生、核桃的比例按照个人喜好配比。2.还可以根据个人口味儿加入糖或盐。3.每天可以干食或加入牛奶等液体中同食。4.温度和时间根据不同烤箱灵活调整。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

芝麻花生核桃粉相关分类

该菜谱发布于 2014-10-17 19:43:06
476 收藏


作者康康宝儿妈的其他菜谱

芝麻花生核桃粉的答疑

登录查看全部7条答疑