海底椰糖水

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海底椰清肺润肺,梨干清肺止咳,皂角米养心,清肝明目,一起煮来喝简单又滋润,小伙伴们不妨一试

用料  

海底椰 15-20片
梨干 4片
皂角米 15-20颗
冰糖 适量

海底椰糖水的做法  

  1. 皂角米提前一天泡发,洗净杂质

  2. 海底椰加梨干加泡好的皂角米冷水入锅,煲两小时即可。功率小的汤煲时间再延长,4小时都可以。煲半小时之后加冰糖

小贴士

海底椰不用提前泡,直接煲就可以
 

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该菜谱发布于 2014-10-19 09:44:33
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海底椰糖水的答疑

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