杏鲍菇一颗/洗干净切成片状
红枣'桂圆肉'莲子'干百合'枸杞子洗干净
花椒/白芷/肉桂 洗净
小葱一根/切成长条状/葱叶和葱白分开
软骨两条/洗净切成段
在锅中放入少许油(葵花籽油或者橄榄油)/葱叶爆炒一下~去软骨的腥味儿
将切成片片的杏鲍菇依次贴入瓷蛊底部再放入软骨、各种宝料
最后把鲜笋排到最上面✌️
加入泉水直至没过食材
盖上盖子~waiting
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