咖喱饭

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我做的咖喱饭比一般的放的蔬菜多,菜多营养多,可以选择自己喜欢的菜,咖喱我用的是块,咖喱粉也用过没有咖喱块味道好。辣度,我用四度,因为咖喱本身就不辣,只是吃起来呛口的感觉。配上米饭超级下饭。量是三四个人的量,一家子吃。

用料  

鸡胸脯肉 一大块(爱吃肉多放)
洋葱 半个
姜末 少许
胡萝卜 一根
土豆 一个
西兰花 一小棵
香菇 五朵
好待百梦多咖喱块(4度辣) 一盒
热水 适量
料酒 少许
生抽 少许

咖喱饭的做法  

  1. 把所有的蔬菜切丁,鸡肉也切丁,西兰花掰小棵,洋葱切条,姜切末。水烧开备用。

    咖喱饭的做法 步骤1
  2. 锅内放油,中大火,油热后放入洋葱,炒至微焦黄,水份蒸发掉。然后放肉,可调中火翻炒,姜末翻炒,放料酒翻炒,放香菇翻炒,再放少许生抽,翻炒,出锅,盛出备用。很快,不要把肉炒老了。

    咖喱饭的做法 步骤2
  3. 锅内放底油适量,中火,油热后放蔬菜,按照蔬菜的难易熟度放,我一般先放胡萝卜,再放土豆,西兰花。最后少许生抽,过程要一直翻炒,以免沾锅。最后加入热水漫过菜。

    咖喱饭的做法 步骤3
  4. 大火炖煮,几分钟后放入炒好的鸡丁(熟得中间放进去即可)。直至土豆变面软。

    咖喱饭的做法 步骤4
  5. 汁水收一些,土豆也软了改小火,咖喱掰小块放进去,我口味比较重,会放进去一盒整六块,也可根据自己口味放四块五块。放入后搅拌至咖喱完全融化,防止沾锅。也别把土豆都搅烂了。如果很干,没有汤汁,可适量再放少许水。融化好后,变粘稠就可出锅了,根据口味可加盐少于,也可放些香油,会更香。一般的也不用再放盐,不然会咸。配上米饭

    咖喱饭的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2014-10-20 13:30:49
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