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快手菜
凉拌田七苗
凉拌田七苗
8.3
综合评分
9
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往生花
田七苗有凉血解毒的功效，是对心脑血管很好的菜。
用料
田七苗
盐
食用油
味精
老陈醋
生抽
香油
红油
熟芝麻
蒜末
凉拌田七苗的做法
田七苗摘下，去掉老茎，洗净。
锅里烧水，放少许食用油和盐。水开后放入田七苗烫1-2秒钟，立刻捞出，沥干水分。
加入所有调料拌匀即可。
参照这个菜谱，大家做出 9 作品
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该菜谱发布于 2014-10-23 12:33:03
248 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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