下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.5
萝卜
9.1
白菜
8.6
蓝莓
7.7
红薯
7.6
羊排
7.5
青菜
7.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
粥
三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)
三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)
6.7
综合评分
26
人做过这道菜
收藏
蓝色海棠
养生粥，一个人的量。
用料
黑米
70克
黑豆
15克
黑芝麻
8克
水
700克
三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)的做法
将黑米、黑米、黑豆淘洗干净，放入紫砂电炖锅里，倒水，按杂粮粥，煮3个小时即可。
参照这个菜谱，大家做出 27 作品
全部27个作品
上传你做的三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)
三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)相关分类
粥
电炖锅
被大家加入到以下菜单
早餐吃什么
对身体好
健康至上ヽ( ｀皿´ )ノ
随便看看
加饭酒
腊味饭
生菜汁
南瓜面条
班戟粉
怪味鸡丝
山竹
蛋豆腌咸
黑煤球蛋糕
红烧鸭块
该菜谱发布于 2014-10-24 07:04:38
1980 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)的也喜欢
‼️懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱
童心纯食养
2 做过
香酥大虾🦐
古典美人美食
237 做过
鲍鱼排骨汤
睡眼惺忪may
115 做过
黄芪苹果水
御膳厨房二把刀
10 做过
作者蓝色海棠的其他菜谱
红豆酥
蓝色海棠
7548 做过
红糖脆皮蛋糕
蓝色海棠
215 做过
水煮螃蟹
蓝色海棠
191 做过
紫薯戚风小蛋糕（非常好吃的紫薯蛋糕）
蓝色海棠
53 做过
素炒河粉
蓝色海棠
59 做过
抹茶豆沙蛋糕卷
蓝色海棠
45 做过
紫薯奶昔
蓝色海棠
22 做过
自制苹果酱
蓝色海棠
20 做过
三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)的答疑
登录查看全部1条答疑
蓝色海棠
