巴拉拉果平大儿
低卡 土豆豆芽汤
2
人做过这道菜
代替米饭好帮手
用料
低卡 土豆豆芽汤的做法
-
把土豆削皮，切丁，豆芽洗干净，青椒切丝，备用。（由于我爱吃辣，所以准备了辣椒王，这个可以按照个人口味选择）
在锅里煮一定量的水，开了之后，将土豆辣椒放入，10分钟后，放入适量的盐，搅拌均匀后，放入豆芽和少量生抽。煮至土豆软糯即可。
-
锅里煮一定量的水，开了之后，将土豆辣椒放入，10分钟后，放入适量的盐，搅拌均匀后，放入豆芽和少量生抽。煮至土豆软糯即可。
小贴士
1 青椒和辣椒是楼主自己比较喜欢吃辣，不是一定要添加的食材，大家可以按照自己的喜好，添加100g以内的食材
2 联系不要放其他的调料，吃到食物天然的味道，才是最好的
2 联系不要放其他的调料，吃到食物天然的味道，才是最好的
