如果是整条鱼,去掉鱼头鱼尾鱼骨(可用来煮汤),如图放在烤盘中。若一两个人吃,可以切一部分,只烤自己要吃的份量。
凭平时做菜的感觉,均匀抹适量盐和黑胡椒粉在鱼肉上,非常少许一点点的白糖撒表面。注意不要抹盐过量了,黑胡椒粉比盐少,如果烤完口感太淡吃的时候可以再撒盐。
调料抹完后,最后挖点黄油置于鱼身,如上图。烤箱预热完成后将烤盘放进去,180度烤30到40分钟就完成了!Ps:量少的话30分钟就够了,反正怕烤过头的话,自己可以随时开烤箱尝尝。
上传你做的简易版烤三文鱼