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核桃红枣汤

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佳佳jia的厨房  佳佳jia
就是给家人平常炖的甜汤,补气补血吧,我最近在减肥,不过气血足了,减肥才给力啊。。。加油

用料  

核桃 35个
红枣 10颗
桂圆 20颗
枸杞 小把
西洋参片 小撮

核桃红枣汤的做法  

  1. 红枣提早泡水,切对半备用。
    核桃用核桃夹夹开取核桃肉,买现成的更方便,但我更喜欢一颗颗亲手剥。
    桂圆干剥颗洗净。

  2. 全部都放进炖锅,加如2升水,烧开后加入枸杞和西洋参片,转小火。
    小火炖一小时后就可以打出来吃啦,加红糖或冰糖都可以,,,

    核桃红枣汤的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2014-10-29 07:53:24
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