




五花肉 | 250g |
蒜末 | 2汤匙(我大概用了五瓣) |
冰糖 | 1.5汤匙 |
水 | 2杯 |
生抽 | 5汤匙 |
老抽 | 0.5汤匙(如果喜欢颜色淡可以不用) |
料酒 | 2汤匙 |
油葱酥 | 3汤匙(这个请看注释) |
五香粉 | 0.5茶匙 |
白胡椒粉 | 0.5茶匙 |
盐 | 0.5茶匙 |
煮熟的鸡蛋 | 3个 |
米饭 | 大概三人份 |
所有调料准备好,蒜切末,把鸡蛋煮熟放在冷水里备用
五花肉放在冷水中焯一下 这个水是原方子之外的 目的是除腥 水开后把浮沫撇出 五花肉冲干净捞出备用
锅中放油 油微热之后下蒜末炒香
加入刚焯好的五花肉一起炒 加入油葱酥一起炒
加入白胡椒粉 五香粉 盐 老抽 生抽以及水 再加入冰糖 搅拌避免冰糖糊锅
中大火煮开后转小火慢炖 建议锅盖留个缝隙以免热气往外扑 大概十分钟左右用铲子搅拌 确保冰糖完全融化
大概炖20-30分钟时加入煮熟的鸡蛋 继续小火慢炖 这样出来的肉才入味软烂 总共大概炖60分钟 一定小火 如果看50分钟左右汤汁就收得差不多了就关火 中间一定十分钟就搅拌一下 这个时候就可以开始煮米饭啦
最后汤汁应该收到非常浓稠的程度汁会很浓厚有光泽 这个时候就可以关火了 留点汤汁好泡饭
盛一碗米饭 浇上卤肉 把鸡蛋切成两半摆盘 开吃 把米饭拌开那叫个香~~~~~
PS:正宗的卤肉饭必须必须要有油葱酥 那个味道香极了 熬得时候味道都很浓郁 如果买不到 就用红洋葱切丁下锅炸脆 捞上来控油就好了