花胶玉竹排骨汤

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“花胶玉竹排骨汤”,所用花胶富含胶原蛋白,能补充皮肤各层所需的营养,使皮肤中胶原活性增强,有滋润皮肤,延缓衰老,消皱养发的调理效果。   淮山有丰胸美容滋阴、润肺养颜、强壮身体机能的效果;党参又有清热养阴的效果,再配以清热润肺、柔嫩肌肤的的玉竹和滋阴养血的枸杞。是一款美容养颜,滋阴补血的靓汤。

用料  

花胶
玉竹
淮山
党参
枸杞
蜜枣
红枣
脊骨或排骨

花胶玉竹排骨汤的做法  


  1.       花胶加姜片浸泡1个小时后洗净待用,其他材料用温水浸泡2小时后洗净待用。


  2.       骨头飞水,把所有材料放入砂锅中,加3升冷水。先用大火把汤煮开,然后调成小火煲3个小时,最后加适量的盐即可。

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该菜谱发布于 2014-10-31 20:35:00
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花胶玉竹排骨汤的答疑

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