吃货没饭吃
无油全麦面包
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用料
无油全麦面包的做法
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把温水，蜂蜜，酵母粉混好拌匀了，放五分钟等它反应。
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把盐和全麦面粉拌匀。 这里可以加很多其他料，我喜欢加一堆芝麻进去，喜欢葵花籽啊，燕麦什么都可以加。
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把酵母水倒进去混合好。根据黏稠度来调，太粘加面粉，太干加水。面粉应该呈较粘状态才是对的。可以从盆里拉起来，但是稍稍粘手。
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开始发酵啦! 留在盆子里发酵45分钟。 拿出来放气后，再在模子里发酵一小时。
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发酵好后350F 30分钟。摄氏度不清楚多少180C？
小贴士
面包不是用来夹三明治什么的，整个面包很软。有点像蛋糕。拿来当零食的。
