牛肉 | 200g(两人前) |
洋葱 | 200g |
胡萝卜 | 100g |
西红柿 | 2个约200g |
土豆 | 100g |
芹菜叶 | 1小捆 |
红酒 | 100ml |
面粉 | 50g |
黄油 | |
日式酱油 | |
料酒 | |
淀粉 | |
五香粉 | |
黑胡椒粉 | |
浓汤宝 | |
水 | |
盐 | |
米饭 |
牛肉洗净晾干,切片。加入料酒、日式酱油、五香粉、黑胡椒粉、淀粉,用手抓匀,放置20分钟 →_→图文无关,反正我也翻译不来~!╭(╯^╰)╮
番茄切丁,胡萝卜、土豆切丁,洋葱切丝,蒜对半切。
平底锅烧热,放油,放入洋葱和蒜煸炒,再放入胡萝卜和土豆,加盐。炒1-2分钟盛出。
锅中放黄油,大火煎牛肉至变色,沿锅边加入红葡萄酒。小心起火哈~ 不敢尝试的可以在后面加水的时候加红酒。
另起锅炒面粉,炒至茶色即可。剧中是先炒面粉,再一边煎牛肉,我两只手忙不过来╮(╯_╰)╭
然后转中小火,慢慢加水,水我大概用了300ml,炖了1个半小时,最后觉得收干了点,这个就自己把握哦~
一边慢慢加水,一边放番茄丁。→_→用番茄罐头也应该不差。
换炖锅,铸铁锅最好,把材料搅拌均匀,放浓汤宝,放酱油,酱油适量哈,最后再调味也行的。
放入芹菜叶
盖上盖子,→_→锡箔纸其实更节省时间,但不太科学,炖的过程中要搅拌啦!
小火炖五个小时即可。
→_→五个小时也是醉了。。。我看有炖半小时的,喜欢牛肉软点的就多炖下吧~~
然后浇饭上,完成!
以下是玛丽苏时间!~\(≧▽≦)/~
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