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低脂餐
低脂餐
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Zzzzzzy
用料
鸡胸肉
一块
西兰花
100克
刀豆
50克
黑麦土司
50克
葱
一把
低脂餐的做法
鸡肉剁碎，加葱花捏成球，
烤箱
250度烤25分钟
蔬菜汆熟
放到盘子里，开吃
小贴士
无盐，无油，肯定不好吃，不过这就是健身者的自律
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红糖姜母茶
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蛋花酒酿圆子
炒紫菜苔
避风塘风味花蛤
百粒水晶饺
该菜谱发布于 2014-11-02 18:43:25
163 收藏
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Zzzzzzy
