羊蝎子选用骨缝窄带肉的为最好,请市场老板改刀成块,回家用盆装好注清水浸泡2-4小时,期间需要换水一到两次,为的是去除血水去腥。这一步不能省略
冷水下锅,水沸后撇去浮沫,羊蝎子捞起过凉水冲洗一下。
烧水过程请备好配料,见图
炒锅入油炒香料,加入羊蝎子翻炒,入料酒、生抽、老抽、盐、胡椒、冰糖、生姜、葱段加温水,与肉齐平,入电高压锅,选牛羊肉档
随后准备涮火锅配菜
配菜
羊蝎子入高压锅30-40分钟即可。取出,入锅,开吃
很多人问有哪些香料,其实都是家庭常用香料,少几样多几样没关系,基础的花椒,八角,桂皮,香叶最好不要少,香料不需要太复杂,也不需要太多,根据分量,每种一到两颗,否则会抢走羊味