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无糖中式葱香华夫(无黄油无奶)
无糖中式葱香华夫(无黄油无奶)
3
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小熊和南瓜贝果
适合所有不爱或不能吃甜的人,简单快手无难度~为了糖尿病老爸~~原料随处可得
用料
鸡蛋
1个
面粉
80-90克
香葱
少许
香菜(可省)
少许
火腿或熟培根丁或熟肉末(可省)
少许
植物油
2tsp
盐(如果加了有咸味的肉要尽量少)
0.5-1克
泡打粉1/2tsp
水
80毫升(约1/3杯)
无糖中式葱香华夫(无黄油无奶)的做法
华夫机预热,所有材料用拌匀成糊状
用华夫机加热至无水汽即可
小贴士
你还可以添加熟玉米粒,但是记得所有加料必须是水分很少的,熟的。比中式蛋饼还简单,无须技巧,外脆内软。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
上传你做的无糖中式葱香华夫(无黄油无奶)
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乳糖不耐甜食骨灰粉的烘焙福音
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茄子肉丁
红烧大肠
覆盆子果泥
炒焖饼
饼干微波炉
新鲜大蒜
菠菜拌木耳
该菜谱发布于 2014-11-06 21:26:42
218 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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