20分钟早餐。2014年11月5日,杨同学早餐。

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天气渐凉,起床就成了一件很艰难的事,我承认,我不是勤劳的妈妈代表,所以,凡是天冷,我就有很强的恋床僻,每次给闹钟吵醒,我做的第一件事不是像打了鸡血一样要起床开始美好的早餐,我心里想的是如何再赖多一会,如何不用起床做早餐,不用去上班,不用为生计犯愁。。。。。。我的闹钟是设定6点55分的,我通常会选择再小睡一会,然后想要继续我的春秋美梦,可是,理想很丰满,现实很骨感,给吵醒之后,我通常是睡不着了或是在偶尔的回笼觉之后又给吵醒。接着,终于到7点10分,闹钟再次响起,好了,这次我知道没有时间允许磨蹭了,会起床,叫醒杨同学,自己穿着睡衣打开冰箱,溜进厨房,开始做我的快速早餐。。。。。每天的早餐,不是我勤劳出来的,是杨同学每次问“妈妈,我今天吃什么?”给逼出来的。因为,7:30分他还没开饭,一会就迟到,你愿意让你的孩子迟到嘛?或是,愿意让他到楼下小店买个包子豆浆边走边吃的去上学嘛?不肯吧,妈妈教育孩子,生活是需要享受的,所以,生活尽可能不要将就和粗糙,努力争取,并不一定美好,至少,每天培养视觉得美感还是有必要的吧。。。
        今天,话有点多。。。。喝水多了。

用料  

白米饭,
白菜拌红椒,
土豆一个,
芝士一片,
雪梨一个。

20分钟早餐。2014年11月5日,杨同学早餐。的做法  

  1. 白米饭晚上放电饭锅煮好保温,白菜、红椒,土豆,雪梨洗干净切好,土豆放微波炉叮2分钟,叮土豆的时候用不沾小奶锅加水,煮开,加入白菜,雪梨拿去用搅拌机打泥汁,打完回来白菜差不多煮透了,加入红椒丝,灼一下,红椒维生素C高,但是维C怕温度,它可以生吃,所以不要煮太透,煮完了倒掉水,加了点油和盐,少许蚝油拌拌即可装盘,这时候微波炉里的土豆叮好了,把芝士片撕对半,各放一半在土豆上,再叮15-20秒。OK,早餐搞定了。最后就是装盘了。这个不用罗唆了吧。

    20分钟早餐。2014年11月5日,杨同学早餐。的做法 步骤1

小贴士

小贴士:每个人的微波炉不太一样,我用的是美的牌的,用解冻加减时间即可。
 

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该菜谱发布于 2014-11-07 11:40:15
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