石锅拌饭

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好吃又好做的石锅拌饭。
说实话,石锅办法大多是靠韩国辣椒酱调味,所以真的懒得不行了就把所有配料用水煮熟就好啦哈哈哈


这个用量是给1人份的~

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用料  

胡萝卜 1/2条
菠菜 2束
泡菜 适量
大白菜 少许
鸡蛋 1个
麻油 1茶匙(tsp)
1.5茶匙
酱油 0.5茶匙
蒜头 1小瓣
1碗

石锅拌饭的做法  

  1. 洗干净所有青菜,大白菜切小片、胡萝卜切丝,蒜头切小粒;

  2. 用一只锅烧水,把菠菜和大白菜放入沸腾的水中,煮熟后捞出,把菠菜的水份挤干;

  3. 把菠菜和大白菜放在盘子上摊凉,并用少许盐、酱油、麻油和蒜粒调味;

  4. 烧热锅后在锅里点油,把胡萝卜丝倒入,翻炒几十秒后盛出,用少许盐和芝麻油调味,放在盘子上摊凉;

  5. 『漂亮的太阳蛋』:
    a. 用中火烧热锅,倒油进锅里,确保有足够的油覆盖整个锅底;
    b. 打入鸡蛋进锅里,继续用中火慢慢把蛋白煎熟;
    c. 在锅上放一个锅盖,利用水蒸气把上面的蛋白闷熟

    石锅拌饭的做法 步骤5
  6. 6.  把饭放在口比较宽大的碗中,把煎好的鸡蛋放在中间,其余做好的蔬菜和泡菜放在饭上,拍照~;

  7. 7.  在饭上滴点芝麻油,倒入韩国辣椒酱,搅拌均匀后就可以开动啦!

小贴士

因为韩国辣椒酱本来就有咸味,建议在给蔬菜和肉类调味的时候可以放少一些盐或酱油
 

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该菜谱发布于 2014-11-08 09:16:01
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石锅拌饭的答疑

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