五谷杂粮糊

Name: 五谷杂粮糊
Ingredients: 红豆; 黑豆; 薏米; 紫米; 红枣; 莲子

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-田璐璐-

养生的好食物，食材替换也方便。
喜欢吃甜点的可以添加红糖，味道也不错。

用料

红豆
黑豆
薏米
紫米
红枣
莲子

五谷杂粮糊的做法

抓适量红豆、黑豆、薏米、紫米、红枣、莲子，洗净后加水倒入豆浆机。
按打豆浆模式，打好就能吃了。

小贴士

1、喜欢吃什么杂粮就多放点，数量看自己要求。
2、我是用美的豆浆机打的，直接打就能成糊，不需要浸泡一夜。

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该菜谱发布于 2014-11-09 11:30:27

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