水煮开，把意粉放进沸水，煮熟煮软，捞起来过冷水。
把水煮开，毛豆放入水中，加点盐，煮到毛豆变成深绿色。捞起来。
牛肉片两面敲打，切成条，加入盐，胡椒粉，酱油，蛋白腌制15分钟。
倒入橄榄油，或者其他菜油。把毛豆倒入，炒几分钟倒入牛肉翻炒至牛肉变色，就倒入意粉，加盐，胡椒粉，酱油～～翻炒均匀～～～
上菜啦～～
上传你做的毛豆牛肉意粉
一颗雪梨的
