麻辣兔丁

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兔肉富含高蛋白且低脂肪、低胆固醇;有"荤中之素"的美名;又被称为"美容肉"常常作为美容食品食用。

用料  

菜兔 一只
两块儿
大葱 两颗
三颗
胡椒粉 适量
花椒粉 适量
油辣子 适量
鸡精 适量
生抽 适量
白糖 适量

麻辣兔丁的做法  

  1. 菜市场买鲜兔回家用冷水清泡掉血水并放入沸水绰一下捞起备用

    麻辣兔丁的做法 步骤1
  2. 煮锅里加入清水依次放入整兔、姜块、胡椒粉、葱叶、鸡精大火煮沸打去泡沫……改中火煮二十分钟

    麻辣兔丁的做法 步骤2
  3. 芝麻放炒锅里用小火炒香装碟子里冷祛备用

    麻辣兔丁的做法 步骤3
  4. 花生用油炸香放碟子里冷祛变脆

    麻辣兔丁的做法 步骤4
  5. 葱切段,姜蒜拍粹用沸水泡成姜蒜水;兔肉煮熟后捞出砍成段冷祛待用

    麻辣兔丁的做法 步骤5
  6. 兔段冷祛后分砍成兔丁

    麻辣兔丁的做法 步骤6
  7. 兔丁砍好后放入大一点的盆里(方便拌匀)依次加入生抽、姜蒜水、白糖、油辣子、花椒粉、鸡精、芝麻、油酥花生充分拌匀最后再放入葱段继续拌匀装盘即成。

    麻辣兔丁的做法 步骤7

小贴士

1、兔肉煮的时候不能煮过了!太耙了不能砍成兔丁;2、最后加料的时候特别关键…料是相同的料但根据不同口味加的份量就决定兔丁的味道。
 
该菜谱发布于 2014-11-09 20:35:29
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