豆腐脑☞ | |
黄豆 | 150克 |
葡萄糖酸内酯 | 3克 |
凉白开 | 适量 |
卤汁☞ | |
黄豆 | 适量 |
花椒 | 几粒 |
八角 | 1颗 |
海带丝 | 适量 |
韭菜花 | 适量 |
藕粉或淀粉 | 15克 |
豆渣饼☞ | |
豆渣 | 适量 |
面粉 | 适量 |
生抽 | 适量 |
葱花 | 适量 |
食用油 | 适量 |
将泡好的黄豆留出一少部分做卤汁用,其余放入豆浆机,选择高水位湿豆原磨功能开始启动。留出的黄豆放入锅中加适量水,花椒,八角,盐和生抽开火熬煮入味。
豆浆打好后,开始过滤豆渣。建议把豆浆汁直接过滤到可以加热的容器中,方便待会加热。豆渣则放入大碗里,方便调面糊制作豆渣饼。
准备一个带盖的容器,或直接用带盖的锅具。把内酯倒进去加少许凉白开,搅拌至完全融化。待用。
豆浆开火加热至85度,快速倒入融化内酯水的锅中,盖好盖子。静置20分钟左右,制作豆腐脑的工序就算完成了。
这时,打卤中的黄豆已经煮熟了,挑出花椒和八角,把海带丝放进去(因为用的是熟海带丝,如果是生的则需要提前放入)稍加熬煮,最后勾上水淀粉,打卤也做好了。
下面开始制作葱花豆渣饼。将滤出的豆渣中加入基本上同等分量的面粉后搅拌均匀。
加入葱花、生抽、盐、食用油,搅拌成均匀的面糊。
热锅,刷少许底油,用勺子将面糊摊成一个个大小适中的饼子,可以厚一点但面饼不要太大,好翻面。
一面烙好后,用铲子慢慢把饼铲起,翻面,开中小火再烙几分钟就可以出锅了。
白白的豆腐脑浇上热乎乎的卤汁,来上一小勺韭花调味,喜欢辣口的可以再淋点辣椒油,搭配上香喷喷的葱花豆渣饼,这早餐是不是既营养又美味呢。