羊五花肉 | |
胡萝卜 | 三根 |
生姜 | 拇指大小一个 |
大葱 | 一根 |
干辣椒 | 15个左右 根据自己需要的辣度调整 |
小茴香籽 | 一小勺 |
孜然粒 | 一小勺 |
八角 | 一个 |
桂皮 | 一段 |
丁香 | 2个 |
香叶 | 一个 |
花椒 | 一大勺 |
郫县豆瓣酱 | 一大勺 |
料酒 | 一大勺 |
胡椒粉 | 少许 |
盐 | 少许 |
生姜切片、大葱切段,羊肉洗净切块去除多余的肥肉,加冷水煮开去血水,洗净血沫沥干备用;
煮羊肉的同时,把所有干香料用温水浸泡至辣椒变软,沥干,将水倒掉。浸泡的目的是为了等会炒香料的时候不容易糊,更大程度激发香味;
凉锅凉油,加泡好沥干的香料,小火慢慢炒,第1步中去除的肥肉也可以一起同炒;
.炒至辣椒颜色略变深,香料水分炒干,肥肉吐油时捞出肥肉丢掉,加姜片,大葱段同炒;
下沥干的羊肉转大火不停煸炒直至羊肉吐油,肉块略变黄,加料酒一同翻炒;
羊肉扒到锅的一边露出底油,加一勺豆瓣到底油中稍微炸出红油后混合羊肉,加少许老抽、胡椒粉继续翻炒至羊肉上色;
加入开水没过所有的肉还多出半厘米,大火煮开后,将炒锅内所有食材转入汤锅加盖小火慢炖40分钟;
炒锅内还剩下少许油,将胡萝卜滚刀切块,在炒锅内加少许盐翻炒片刻后,倒入汤锅继续炖20分钟左右。从灶台上移到桌上的电炉上,边煮边吃。