牛油果香蕉燕麦玛芬(无油无糖版)

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牛油果香蕉都是营养低脂又健康的噢,适合减脂人士馋嘴时来一个

用料  

鸡蛋 一个
牛油果 半个
熟香蕉 一只
燕麦 适量
低粉 适量
泡打粉 半小勺

牛油果香蕉燕麦玛芬(无油无糖版)的做法  

  1. 牛油果,香蕉混合捣成泥

  2. 加入鸡蛋于1中,搅拌

  3. 再加入燕麦,继续搅拌搅拌

  4. 在3中筛入低粉和泡打粉,用橡皮刮刀十字翻拌,直到看不到白白的粉类为止。

  5. 放入预热好的烤箱,180度烤30分钟。(依据自家烤箱而定噢)

 

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该菜谱发布于 2014-11-12 04:15:49
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