快手燕麦葡萄饼干(低脂,低糖,减肥福音)

8.2 综合评分
28 人做过这道菜
每天吃燕麦,口感太单调。如果时间来不及基本不能公司解决,于是参考其它厨友方子,改良了一下,增强了口感

用料  

燕麦 150g
红糖 30g
葡萄干 50g
橄榄油 20g
牛奶 30g
20g

快手燕麦葡萄饼干(低脂,低糖,减肥福音)的做法  

  1. 将红糖用热水融化,稍微凉下来一点倒入牛奶,然后加入橄榄油搅匀

  2. 将速食燕麦片加入,然后加入泡好的葡萄干,拌匀,成坨即可

    快手燕麦葡萄饼干(低脂,低糖,减肥福音)的做法 步骤2
  3. 烤盘刷一层薄薄的橄榄油,将原料分成小团,在烤盘上按压成饼状,薄薄的比较好吃

    快手燕麦葡萄饼干(低脂,低糖,减肥福音)的做法 步骤3
  4. 烤箱预热,做好的饼干放进烤箱,180度,15分钟即可。如果爱吃脆一点的可以烤20分钟,味道好极拉

    快手燕麦葡萄饼干(低脂,低糖,减肥福音)的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 29 作品

全部29个作品

 

快手燕麦葡萄饼干(低脂,低糖,减肥福音)相关分类

该菜谱发布于 2014-11-15 13:31:56
1730 收藏


作者古鱼Aidy_张迪的其他菜谱

快手燕麦葡萄饼干(低脂,低糖,减肥福音)的答疑

登录查看全部2条答疑