鸡大腿 | 两支 |
洋葱 | 半个 |
西葫芦 | 半个 |
南瓜 | 小半个(去皮切块) |
胡萝卜 | 一个 |
培根 | 两条 |
干香草(罗勒或迷迭香) | 一小勺 |
橄榄油 | 一大勺 |
黄油 | 一小块 |
盐&黑胡椒 | 适量 |
白葡萄酒 | 250ML |
奶油 | 50ML |
热橄榄油和黄油
先煎鸡腿皮的那面,不要动它,等到那面煎得有点焦香了,再翻面,煎得断生即可,捞出鸡腿
入洋葱炒香并呈焦黄色,入一勺干香草,然油脂激活香草,释放浓郁香气
入提前洗净并切块的西葫芦,胡萝卜和南瓜,翻炒片刻,把鸡腿放到锅中间,并倒入白葡萄酒和奶油,汤汁略煮开后关火,放几片培根,盐可多撒一点,入烤箱下层175°35分钟
吃的时候撒上黑胡椒即可