【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油

Name: 【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕 低脂无油
Ingredients: 4汤勺椰丝; 2个蛋黄; 2汤勺（根据个人口味调整）砂糖; 40ml左右椰奶

2 人做过这道菜

Ye_兮

Quindim是一道巴西传统甜点，操作起来相当容易，不需要油，所以非常适合减肥中的人哦！对于椰子的死忠粉来说，这款甜点更是深爱之呀！

用料

椰丝	4汤勺
蛋黄	2个
砂糖	2汤勺（根据个人口味调整）
椰奶	40ml左右

【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油的做法

将蛋清和蛋黄分开，留蛋黄，放在碗中。
撒入椰丝，糖根据个人口味调整，加入椰奶，和蛋黄充分拌匀。
将混合液体倒入模具中，烤箱预热180度。
在托盘上加水，大约到模具的一半，隔水烤30分钟左右，待表面泛金黄即可，撒上少许椰丝装饰。纳凉后食用。

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油

【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油相关分类

减肥甜品烤箱

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2014-11-23 04:39:46

398 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油的也喜欢

破壁机养生食谱

Timmy么血 20 做过

鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心

烟火间 14 做过

自制饮品、奶茶～杨枝甘露

洋yang吖 0 做过

海底捞、火锅等万能蘸料公式

香草薄荷2010 2 做过

作者Ye_兮的其他菜谱

【Windy厨记】西葫芦胡萝卜沙拉(根据Jamie Olive的方子改编)

Ye_兮 3 做过

【Windy厨记】烤箱版米布丁 riz au lait

Ye_兮 1 做过

【Windy厨记】薄荷酸奶烤鸡

Ye_兮 2 做过

【Windy厨记】海鲜版德国酸菜 Choucroute de la mer

Ye_兮 1 做过

【Windy厨记】椰香茄汁烤鳕鱼

Ye_兮 1 做过

低糖低油青柠檬海绵蛋糕卷

Ye_兮 0 做过

【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油的答疑

关于【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油的做法还有疑问？登录提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负

【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕 低脂无油

用料

【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕 低脂无油的做法

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕 低脂无油相关分类

被大家加入到以下菜单

喜欢【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕 低脂无油的也喜欢

作者Ye_兮的其他菜谱

【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕 低脂无油的答疑

【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油

【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油的做法

【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油相关分类

喜欢【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油的也喜欢

【Windy厨记】巴西甜点Quindim---椰蓉糕低脂无油的答疑