把鸡腿和鸡骨相分离。
把已经分开的鸡排装到碟子上,分别加入:盐,少许糖,生抽,黑椒粉多点。腌制至少两小时
腌制过程中,切蒜蓉,另拿一个碗配汁(黑椒粉,生抽,糖,清水)
腌制完后,热锅下油爆炒蒜蓉,下鸡排先把鸡皮面朝锅底,煎成金黄色,下配汁,把鸡排翻过来,盖上锅盖闷五分钟,即可。
再把汁倒在碟子上,便可食用。鸡肉里很爽口很好吃。
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