下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
饼
低卡少油胡萝卜丝鸡蛋饼
低卡少油胡萝卜丝鸡蛋饼
2
人做过这道菜
收藏
鲸魚万岁
胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,除维生素A外,所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤,抗衰老的作用。胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的。能增进消化,并有杀菌作用。
光是这一点就够心仪!!
用料
鸡蛋
2个
胡萝卜
2根
酸奶(可放可不放)
盐
一撮撮
孜然(主要是个人比较重口味,忽视它吧)
面粉
30g左右吧
低卡少油胡萝卜丝鸡蛋饼的做法
原料的二分之一 酸奶除外。。
倒油!不要过多,
减肥
,不要任性!
混合混合所有材料
舀一勺 倒进去!
光顾着洗脸去了。。。回来就这模样了。。。
心塞T^T
小贴士
真的真的很好吃,你们信我呀!!!!还有点催催的哟。
忘了说。。一定放面粉啊~全程中小火。
不然就变成胡萝卜炒蛋了啊。。。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的低卡少油胡萝卜丝鸡蛋饼
低卡少油胡萝卜丝鸡蛋饼相关分类
饼
被大家加入到以下菜单
健康三餐
随便看看
xo酱炒饭
一碗清汤荞麦面
烤扇贝
焖羊肉
辣炒螃蟹
辣椒炒牛肉
淮南油酥烧饼
新鲜冬笋
千张包子
胡萝卜肉饼
该菜谱发布于 2014-12-01 07:44:51
46 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢低卡少油胡萝卜丝鸡蛋饼的也喜欢
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”
胖姐厨房日记
1 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
135 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
210 做过
作者鲸魚万岁的其他菜谱
无油玉米面饼
鲸魚万岁
134 做过
家味。
鲸魚万岁
115 做过
笋子炖排骨
鲸魚万岁
5 做过
白菜滑肉汤
鲸魚万岁
5 做过
低卡少油胡萝卜丝鸡蛋饼的答疑
关于低卡少油胡萝卜丝鸡蛋饼的做法还有疑问?
登录提一个问题