简单好吃的山药木耳炒荷兰豆

Name: 简单好吃的山药木耳炒荷兰豆
Ingredients: 200克山药; 30克木耳; 100克荷兰豆; 2克盐

7.6 综合评分

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大羊的小厨房

山药是最适合在秋冬吃的食物（养胃），配上荷兰豆和木耳，只要蔬菜够新鲜，一点盐提味，就可以很好吃了。

用料

山药	200克
木耳	30克
荷兰豆	100克
盐	2克

简单好吃的山药木耳炒荷兰豆的做法

木耳泡软、荷兰豆洗干净、
山药去皮切小块、大蒜切
小备用。
锅里倒入适量油加热
然后倒入大蒜翻炒出
香味
加入山药翻炒3分钟后加入
荷兰豆和木耳翻炒至熟，加
入一点盐调味即可完成。

小贴士

这道菜很简单，一般人都能做，唯一的问题就是山药在去皮的时候最好带上一次性的手套，不然手会很痒的。厨友“熊小豆儿”特别提醒，为了安全荷兰豆一定要确认煮熟才能吃的哦。

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该菜谱发布于 2014-12-03 22:21:32

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