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低脂罗宋汤
低脂罗宋汤
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榨潔
这道罗宋汤没有用肉汤，所以脂肪含量极低，包菜，西红柿，玉米，柠檬，胡萝卜含有丰富的维生素，因此美味又营养。
用料
西红柿2个
包菜小半颗
玉米两段
胡萝卜一根
洋葱小半个
柠檬小半个
蒜泥一勺
盐胡椒粉适量
低脂罗宋汤的做法
西红柿放锅里煮，去皮即可。
5杯清水放入锅中烧开后放入所有食材煲1小时。
最后淋几滴植物油，加入适量盐和胡椒粉调味，美味的罗宋汤大功告成，慢慢享用吧。特点：酸，微甜，开胃。
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的低脂罗宋汤
被大家加入到以下菜单
为爱而吃
减脂午餐
生命不息减肥不止
随便看看
椒盐排条
东安子鸡
冻樱桃
西红柿鱼汤
炒扇贝肉
虎皮鹌鹑蛋烧肉
饼干棒
鸡蛋疙瘩汤
七喜
碳烤生蚝
该菜谱发布于 2014-12-04 19:09:00
1138 收藏
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榨潔
