红烧青菜肉圆

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用料  

青菜 500g
肉酱 300g
鸡蛋 一个
切成细末
切成细末
蒸鱼豉油 适量
适量
白糖 适量
料酒 适量
老抽 适量

红烧青菜肉圆的做法  

  1. 挑选大青菜,我用的是本地品种的青菜,这种青菜个矮胖,杆子青绿,吃口糯带甜。先将青菜去掉老叶,削去根部菜帮,掰开洗干净。用刀切成两半。

    红烧青菜肉圆的做法 步骤1
  2. 把肉剁成肉酱,(肉馅用四分肥,六分瘦的比例),肉酱里打入一个鸡蛋,放入二勺料酒,二勺蒸鱼豉油,一勺白糖,少许盐,葱,姜切细末放入。

    红烧青菜肉圆的做法 步骤2
  3. 加过佐料的肉酱用筷子顺一个方向搅拌上劲。

    红烧青菜肉圆的做法 步骤3
  4. 锅放油烧热,用手虎口挤出肉丸放入锅内油炸定型。

    红烧青菜肉圆的做法 步骤4
  5. 炸成金黄捞出

    红烧青菜肉圆的做法 步骤5
  6. 锅里放少许油(就用炸肉丸的油好了,油可以用来炒菜,不要浪费了)放入青菜煸炒五成熟盛起。

    红烧青菜肉圆的做法 步骤6
  7. 锅里倒入炸好的肉圆,倒入适量蒸鱼豉油,老抽适量,白糖适量,倒开水与肉圆平齐,开中火煮十五分钟至肉圆入味。

    红烧青菜肉圆的做法 步骤7
  8. 倒入煸过的青菜和肉圆一起煮七八分钟就好了。

    红烧青菜肉圆的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2014-12-04 20:24:20
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